肌がくすんできたり、がさついてきなど、エステサロンで ピーリングパック のお手入れをしてもらうと、ツルンと一皮むけたようなお肌になって、気持ちいいですよね。
でも、エステサロンでお手入れするには、
- 予約が必要
- 施術料金
- 交通費
- 数時間かかる
このようなことが、少しマイナス要素だったりもします。
でも、そんな時!便利なお手入れ方法があるんです。
すぐに
自宅で
簡単
安価
でできる
クエン酸ピーリングパック です。
レモンや梅干しに含まれる、酸っぱい成分の有機化合物です。
このクエン酸の成分には、
疲労回復や、代謝の促進し、
デトックスや、ダイエットにも効果的であると言われています。
その他にも
お掃除や汚れ落とし、消臭・除菌でも使われるなど、
口に入れるものをお掃除に使えるので、
安全で、安心な、エコ素材と言えますね。
そして、嬉しいのが、安く手に入ること。
これだけでも、十分、大活躍してくれているのですが、
さらに、
お肌のお手入れ法として、なんと、ピーリングパックにも応用でき、
エステサロンや市販の製品と同じような効果が期待できるんです。
肌がくすんできた、化粧のノリが悪い、肌がガサガサ、カサつくなど
と感じてきたら、まるでエステサロンでピーリングバックをしたような、
ツルンとしたお肌にしてくれる、クエン酸を使ったお肌のお手入れ方法をご紹介します。
以前、私がメディアに勤務していたときに、銀座にある美容皮膚科へ、番組取材に行った際、女医の先生から、簡単に自宅でできるピーリングを教わりました。
それが、クエン酸を使った
クエン酸ピーリングパック
です。
その病院では、通常のサロンと同様のピーリングパックを施術しているにもかかわらず、女医の院長が、クエン酸を使えば「安価で簡単にできるのよ」と、紹介してくれました。
自宅で誰でも簡単に、やりたい時に、やりたい個所に手軽にできるというところ。
そう、洗顔だけでなく、膝、お尻や背中、手の甲、カサつくかかとなど、気になる個所にできます。
そして安い!
用意するもの
✔️クエン酸
✔️水
✔️カップ
1、カップに、クエン酸:水を、1:9の割合でいれクエン酸水を作ります。
2、使用したい部分に、指や筆などを使い塗っていき、2〜3分放置します。
3、あとは、水で洗い流すだけ。
お肌が、ひと皮剥けたように、ツルツルな感触になります。
お好みや、タイプによってパックの放置時間を調整してください。初めての時はお肌が敏感なので控えめに、寝れてきたら時間を少し置くなどして見えると、肌の感触が違ってきます。
私も実践してみて、すぐにツルッとしたお肌の感触と、お化粧のりの違いを実感できました。
クエン酸水を塗った時は、少しピリピリした感じがあります。
以下の症状の時はお控えください。
・敏感肌の人
・塗布する箇所に傷口やニキビがある
・カミソリをした後
・医師より指示を受けている場合
などは、しみる可能性があるので、その際は、
クエン酸を薄める、その個所を避ける、治るまで使用をやめる
など、調整して下さい。
<目安表>
洗顔の場合 50ml
⚗クエン酸小さじ1杯(5cc=5ml=3グラム) ➕水45cc=45ml
洗顔+手足の場合 100ml
⚗クエン酸小さじ2杯(10cc=10ml=6グラム) ➕水90cc=90ml
洗顔+全身の場合 200ml
⚗クエン酸小さじ4杯(20cc=20ml=12グラム) ➕水180cc=180ml
お手軽に、好きな時にできるクエン酸ピーリング。
エステサロンでのピーリングやお手入れも、気分転換になるしたまに利用したいですが、
急に明日デートが入ってしまって、どうしてもピーリングしたい!など、
予約に対応できない時には、お手軽にすぐにできるので便利ですね。